Grundidræt

Vi arbejder. Vi arbejder hårdt. Vi arbejder for at komme i bedre form. Det skal helst være sjovt, men nogle gange er det mere hårdt end sjovt. Vi cykler, løber og laver styrkeprogrammer, på forskellig vis og med mange inspirationskilder.

Vi tager udgangspunkt i den enkeltes fysiske og psykiske tilstand og forsøger i fællesskab at flytte os. Der kræves ingen specielle forudsætninger, blot lyst til at bevæge sig og komme i bedre fysisk og konditionel form.

Der er også mulighed for at bruge Hadsten Højskoles styrketræningsrum.

Det er Svend Hansen, der sveder og underviser i Grundidræt.

Det er så fedt at svede sammen på den sjove måde. Især når det foregår til højt musik og til Svends heppende råb! Louise Overgaard Akselsen

Tilbage til oversigten over alle fag