ET LANGT OPHOLD PÅ HØJSKOLE?
Næste hold begynder den 11. august

yoga_uge31

Yoga for seniorer

Du får allround yogaundervisning, som giver ro, energi og overskud.

Yogaen forbedrer kropsholdning og balanceevne og giver styrke og smidighed. Du bliver guidet gennem en bred vifte af stillinger, hvor der lægges vægt på korrekt anatomisk udførelse, åndedrættet, kropsbevidsthed og afspænding. Der bliver taget hensyn til lige præcis din krop og hele holdets niveau. Du kan være med både som begynder og som let øvet. Samtidig får du et rigtigt højskoleophold med morgensamling, spændende foredrag, sang og udflugter.

UDFLUGTER:

  • Vingården “Hedegårdens Vinavl”
    Vinbonden Simon viser rundt på vinmarkerne og fortæller om dyrkning af vin i Danmark – og så skal vi selvfølgelig smage på vinen.
  • Tur til det nybyggede og prisbelønnede Moesgaard Museum
    hvor der er mulighed for en rundvisning. Derefter ser vi “Den Uendelige Bro” ved Aarhusbugten. Et spændende kunstværk, som strækker sig 30 meter ud i havet.

 

FOREDRAG OG AFTENARRANGEMENTER:

  • “Jyden han er …”, foredrag om kromanden Marius Fiil og Hvidstengruppen, der i 1943 tog imod nedkastede containere og faldskærmsagenter fra England. Gruppens indsats fik stor betydning for kampen mod Den Tyske Værnemagt. Undervejs synger vi nogle af de sang, der fik en særlig betydning for Marius Fiil; f.eks. “Det haver så nyligen regnet” og en lejlighedssang fra Horserød.
  • En aften med Højskolesangbogen
  •  “Politisk kommunikation – fra Glistrup til Trump”, foredrag ved Erik Jensen, højskolelærer
  • “Lykken og det meningsfulde liv – findes det, eller tænker vi for meget?” Oplæg og debat.
  • Fritidstilbud: Gåture, korsang og mulighed for at prøve en anden workshop (Digital Foto, Yoga eller Maleri)
  • Quiz, Ost & Rødvin
  • Debat: Religion & Politik
  • Festaften med 3-retters højskolemenu, fællessang og indslag

 

Underviser: Susanne Lifschitz, yogalærer

Kursusleder: Erik Jensen, højskolelærer

INFO OM KURSUS

29. juli – 4. august 2019

Pris: Kr. 4.540,-

Tillæg for enkeltværelse: kr. 710,-

Tillæg for bad/toilet: Kr. 360,-

Leje linned/håndklæder: Kr. 50,-

Tilmeld

 

BESTIL BROCHURE

brochure

NYHEDER

Afskedskram

På gensyn til forårsholdet ’19

juni 15, 2019
Foraar aargang 2019

Alternativ undervisning og gåtur langs stranden

juni 12, 2019
Grundlovsfejring i Hadsten

Grundlovsfejring i sommersol

juni 06, 2019