Vælg en side

Sportsuge

Sportsuge – uge 30

Der skal sved på panden og gang i kroppen, når vi byder på Sportsuge i uge 30 på Hadsten Højskole. Om du er til tennis, mountainbike, run & fitness, dans eller yoga, så er du meget velkommen på vores sportskursus.

Du vil i løbet af ugen være en del af én af vores workshops, men vil også være sammen med de andre workshops i løbet af ugen.

Du kan læse mere om ugens forskellige workshops nedenfor. Her vil stå en nærmere beskrivelse af, hvad du kan forvente i løbet af ugen på enten yoga, tennis, run & fitness, mountainbike eller vild med dans.

Ugen byder naturligvis også på alt det bedste fra et højskoleophold: Morgensamlinger, højskolesang, fællesspisning, foredrag, aftenarrangementer og ikke mindst en stor festaften sidst på ugen.

Har du spørgsmål til kurserne i uge 30, er du meget velkommen til at kontakte vores kontor på tlf. 86 98 01 99 eller på info@hadstenhojskole.dk.

Kursusleder: 
Rikke Nørgaard, højskolelærer

tilmeld dig uge 30 her

Workshop 1

Yoga

Se mere og tilmeld

YOGA

Yoga betyder forening, og vi skal i denne workshop arbejde med at skabe forening mellem krop, sind, åndedræt og sjæl. Vi sætter fokus på hele kroppen – og træner vores udholdenhed, smidighed, styrke og balance.

Ugen her er en god måde at komme i gang med den meget populære idrætsgren, der nemt kan integreres derhjemme. Vi skal være stille og meget opmærksomme, men også legende når nye figurer og balancer trænes/øves.

Dagsrytme:
Hver dag er der morgen-gåtur, morgensamling, fællessang og fællesmåltider. Derudover byder ugen på fællesskab med deltagerne fra de øvrige workshops, en halvdagsudflugt, foredrag, caféaften og selvfølgelig en flot festaften.

 

Morgensamlinger og foredrag:

“Lær de nye højskolesange at kende” ved højskolelærer Erik H. Jensen & Pianist Poul S. Andersen

“Politisk strategi og spin – fra Mogens Glistrup til Mette Frederiksen” ved højskolelærer Erik H. Jensen

”PH – en vise om Danmark” –  foredrag (og musikalske solstråler) om Poul Henningsen  ved Pianist Poul S. Andersen

“Dansk politik 2020 – 2023 – vild, vildere vildest” ved højskolelærer Erik H. Jensen

 

Udflugt:
Tilbud om vandretur langs kysten i de naturskønne Marselisborgskove ved Aarhus-bugten

 

Aftenarrangementer:

  • Velkomst og rundvisning med historiske nedslag
  • Quiz-aften om sport og politik
  • Kulturaften – fortælling, bål, højskolehygge, volleytilbud og diverse andre tilbud.
  • Koncert – The ”Leonard Cohen Affair”.  Personlige og autentiske fortolkninger af Leonard Cohens fantastiske sange – koncert og fortælling ved Gary Snider
  • Festaften

 

Info om kursus:

Underviser:
Rikke Nørgaard, yogainstruktør og højskolelærer

Kursusledere:
Rikke Nørgaard & Erik Herman Jensen, højskolelærere

Dato:
24. juli – 30. juli 2023

Pris: Kr. 4.920,-
Tillæg for enkeltværelse: Kr. 750,-
Tillæg for bad/toilet: Kr. 380,-

tilmeld her

Workshop 2

Tennis

Se mere og tilmeld

TENNIS

Serv, forhånd, baghånd, smash, doublespil og netspil.

De seks grundspilsområder vil vi sammen forbedre gennem en uges koncentreret tennis på de dejlige baner i Hadsten. Du får pudset formen af. Du får så at sige formen tilbage eller forbedret den allerede eksisterende.

Vores instruktører forsøger det bedste de kan med humor og overblik at skabe en god og munter stemning med plads til alle.

I tilfælde af regn, så banerne ikke kan spilles på, vil der være teori, mulighed for at benytte skolens fitnessrum og cykler eller mulighed for at deltage i en af de øvrige workshops.

 

Dagsrytme:
Hver dag er der morgen-gåtur, morgensamling, fællessang og fællesmåltider. Derudover byder ugen på fællesskab med deltagerne fra de øvrige workshops, en halvdagsudflugt, foredrag, caféaften og selvfølgelig en flot festaften.

 

Morgensamlinger og foredrag:

“Lær de nye højskolesange at kende” ved højskolelærer Erik H. Jensen & Pianist Poul S. Andersen

“Politisk strategi og spin – fra Mogens Glistrup til Mette Frederiksen” ved højskolelærer Erik H. Jensen

”PH – en vise om Danmark” –  foredrag (og musikalske solstråler) om Poul Henningsen  ved Pianist Poul S. Andersen

“Dansk politik 2020 – 2023 – vild, vildere vildest” ved højskolelærer Erik H. Jensen

 

Udflugt:
Tilbud om vandretur langs kysten i de naturskønne Marselisborgskove ved Aarhus-bugten

 

Aftenarrangementer:

  • Velkomst og rundvisning med historiske nedslag
  • Quiz-aften om sport og politik
  • Kulturaften – fortælling, bål, højskolehygge, volleytilbud og diverse andre tilbud.
  • Koncert – The ”Leonard Cohen Affair”.  Personlige og autentiske fortolkninger af Leonard Cohens fantastiske sange – koncert og fortælling ved Gary Snider
  • Festaften

 

Info om kursus:

Underviser:
Tennisinstruktører fra DGI

Kursusledere:
Rikke Nørgaard & Erik Herman Jensen, højskolelærere

Dato:
24. juli – 30. juli 2023

Pris: Kr. 4.920,-
Tillæg for enkeltværelse: Kr. 750,-
Tillæg for bad/toilet: Kr. 380,-

tilmeld her

Workshop 3

Mountainbike

Se mere og tilmeld

MOUNTAINBIKE

Har du måske prøvet mountainbike og fået blod på tanden, eller er du helt ny og ønsker at prøve kræfter med cykling i skoven, så er denne workshop for dig.

Mountainbike er for alle og giver sved på panden og smil på læben. I løbet af workshoppen stifter vi bekendtskab med mountainbike og lærer de mest basale teknikker til at begå os på cyklen. Der bliver plads til fordybelse, leg og hygge og ikke mindst masser af ture i skoven. Det er både muligt at medbringe egen cykel og at låne en af skolens mountainbikes.

Samtidig får du et rigtigt højskoleophold. Glæd dig bl.a. til koncert om Leonard Cohen & fortælling om hans sange, vandretur i Marselisborgskovene ved Aarhus bugten og foredrag om politisk kommunikation. Ugen byder også på sangaften, morgensamlinger, quizaften om sport og en flot festaften.

 

Dagsrytme:
Hver dag er der morgen-gåtur, morgensamling, fællessang og fællesmåltider. Derudover byder ugen på fællesskab med deltagerne fra de øvrige workshops, en halvdagsudflugt, foredrag, caféaften og selvfølgelig en flot festaften.

 

Morgensamlinger og foredrag:

“Lær de nye højskolesange at kende” ved højskolelærer Erik H. Jensen & Pianist Poul S. Andersen

“Politisk strategi og spin – fra Mogens Glistrup til Mette Frederiksen” ved højskolelærer Erik H. Jensen

”PH – en vise om Danmark” –  foredrag (og musikalske solstråler) om Poul Henningsen  ved Pianist Poul S. Andersen

“Dansk politik 2020 – 2023 – vild, vildere vildest” ved højskolelærer Erik H. Jensen

 

Udflugt:
Tilbud om vandretur langs kysten i de naturskønne Marselisborgskove ved Aarhus-bugten

 

Aftenarrangementer:

  • Velkomst og rundvisning med historiske nedslag
  • Quiz-aften om sport og politik
  • Kulturaften – fortælling, bål, højskolehygge, volleytilbud og diverse andre tilbud.
  • Koncert – The ”Leonard Cohen Affair”.  Personlige og autentiske fortolkninger af Leonard Cohens fantastiske sange – koncert og fortælling ved Gary Snider
  • Festaften

 

Info om kursus:

Underviser:
(Kommer snarest)

Kursusledere:
Rikke Nørgaard & Erik Herman Jensen, højskolelærere

Dato:
24. juli – 30. juli 2023

Pris: Kr. 4.920,-
Tillæg for enkeltværelse: Kr. 750,-
Tillæg for bad/toilet: Kr. 380,-

tilmeld her

Workshop 4

Vild med dans

Se mere og tilmeld

VILD MED DANS

Her præsenteres du for en bred vifte af kendte standard- og latindanse såsom vals, quickstep, cha-cha-cha og jive. Vi vil også forsøge os med den elegante rumba og den aggressive tango. Der vil være fokus på det dansetekniske – med plads til smil på læben.

Vi forbeholder os retten til at vælge, hvilke danse der danses mest, alt efter niveauet på holdet – men vi garanterer forskellige små variationer, masser af teknik og god motion.

Underviseren er Emma Ginge, der i flere år har arbejdet som fuldtids-danseunderviser, hvor hun har taget sig kærligt af dansere i alle aldre. Da der altid er to undervisere til stede, vil noget af undervisningen være niveauopdelt, så der både er plads til nybegyndere og mere øvede dansere.

Har du spørgsmål til danseundervisningen, er du velkommen til at kontakte Emma på telefon: 2840 1548

Dagsrytme:
Hver dag er der morgen-gåtur, morgensamling, fællessang og fællesmåltider. Derudover byder ugen på fællesskab med deltagerne fra de øvrige workshops, en halvdagsudflugt, foredrag, caféaften og selvfølgelig en flot festaften.

 

Morgensamlinger og foredrag:

“Lær de nye højskolesange at kende” ved højskolelærer Erik H. Jensen & Pianist Poul S. Andersen

“Politisk strategi og spin – fra Mogens Glistrup til Mette Frederiksen” ved højskolelærer Erik H. Jensen

”PH – en vise om Danmark” –  foredrag (og musikalske solstråler) om Poul Henningsen  ved Pianist Poul S. Andersen

“Dansk politik 2020 – 2023 – vild, vildere vildest” ved højskolelærer Erik H. Jensen

 

Udflugt:
Tilbud om vandretur langs kysten i de naturskønne Marselisborgskove ved Aarhus-bugten

 

Aftenarrangementer:

  • Velkomst og rundvisning med historiske nedslag
  • Quiz-aften om sport og politik
  • Kulturaften – fortælling, bål, højskolehygge, volleytilbud og diverse andre tilbud.
  • Koncert – The ”Leonard Cohen Affair”.  Personlige og autentiske fortolkninger af Leonard Cohens fantastiske sange – koncert og fortælling ved Gary Snider
  • Festaften

 

Info om kursus:

Underviser:
Emma Ginge m.fl., danseinstruktører

Kursusledere:
Rikke Nørgaard & Erik Herman Jensen, højskolelærere

Dato:
24. juli – 30. juli 2023

Pris: Kr. 4.920,-
Tillæg for enkeltværelse: Kr. 750,-
Tillæg for bad/toilet: Kr. 380,-

tilmeld her

Workshop 5

Run og Fitness

Se mere og tilmeld

RUN OG FITNESS

Er du godt i gang med løb og styrketræning – men mangler ny inspiration og motivation? Trænger du til et spark bag i for overhovedet at komme i gang? Eller ønsker du at kombinere din træning med en uges højskoleånd?

Kort sagt så henvender kurset sig til alle; både begyndere og øvede. Eneste krav er gå-på-mod og godt humør. Uanset hvilken form du er i ved kursets begyndelse, så vil vi udfordre, inspirere og motivere dig, så formen forbedres, og du får lyst til at fortsætte med træningen, efter kurset er slut.

Når udfordringerne er størst, er der støtte fra underviserne og fra dine medkursister. Derudover vil vi teste vores evner ud i samarbejde, når vi tager en tur til Friluftscenter Sprækkebjerg.

 

Dagsrytme:
Hver dag er der morgen-gåtur, morgensamling, fællessang og fællesmåltider. Derudover byder ugen på fællesskab med deltagerne fra de øvrige workshops, en halvdagsudflugt, foredrag, caféaften og selvfølgelig en flot festaften.

 

Morgensamlinger og foredrag:

“Lær de nye højskolesange at kende” ved højskolelærer Erik H. Jensen & Pianist Poul S. Andersen

“Politisk strategi og spin – fra Mogens Glistrup til Mette Frederiksen” ved højskolelærer Erik H. Jensen

”PH – en vise om Danmark” –  foredrag (og musikalske solstråler) om Poul Henningsen  ved Pianist Poul S. Andersen

“Dansk politik 2020 – 2023 – vild, vildere vildest” ved højskolelærer Erik H. Jensen

 

Udflugt:
Tilbud om vandretur langs kysten i de naturskønne Marselisborgskove ved Aarhus-bugten

 

Aftenarrangementer:

  • Velkomst og rundvisning med historiske nedslag
  • Quiz-aften om sport og politik
  • Kulturaften – fortælling, bål, højskolehygge, volleytilbud og diverse andre tilbud.
  • Koncert – The ”Leonard Cohen Affair”.  Personlige og autentiske fortolkninger af Leonard Cohens fantastiske sange – koncert og fortælling ved Gary Snider
  • Festaften

 

Info om kursus:

Underviser:
Troels Hansen, tidl. idræts- og sundhedsstuderende på SDU

Kursusledere:
Rikke Nørgaard & Erik Herman Jensen, højskolelærere

Dato:
24. juli – 30. juli 2023

Pris: Kr. 4.920,-
Tillæg for enkeltværelse: Kr. 750,-
Tillæg for bad/toilet: Kr. 380,-

tilmeld her

Hadsten Højskole