Sportsuge

Sportsuge – uge 30

Der skal sved på panden og gang i kroppen, når vi byder på Sportsuge i uge 30 på Hadsten Højskole. Om du er til tennis, løb, dans eller yoga, så er du meget velkommen på vores sportskursus.

Du vil i løbet af ugen være en del af én af vores workshops, men vil også være sammen med de andre workshops i løbet af ugen.

Du kan læse mere om ugens forskellige workshops, ved at trykke på dem i menuen til højre. Her vil stå en nærmere beskrivelse af, hvad du kan forvente i løbet af ugen på den pågældende workshop.

Ugen byder naturligvis også på alt det bedste fra et højskoleophold: Morgensamlinger, højskolesang, fællesspisning, foredrag, aftenarrangementer og ikke mindst en stor festaften sidst på ugen.

Har du spørgsmål til kurserne i uge 30, er du meget velkommen til at kontakte vores kontor på tlf. 86 98 01 99 eller på info@hadstenhojskole.dk.

Kursusleder: 
Rikke Nørgaard, højskolelærer

tilmeld her

Workshop 1

Yoga

Se mere og tilmeld

YOGA

Yoga betyder forening, og vi skal i denne workshop arbejde med at skabe forening mellem krop, sind, åndedræt og sjæl. Vi sætter fokus på hele kroppen – og træner vores udholdenhed, smidighed, styrke og balance.

Ugen her er en god måde at komme i gang med den meget populære idrætsgren, der nemt kan integreres derhjemme. Vi skal være stille og meget opmærksomme, men også legende når nye
figurer og balancer trænes/øves.

Dagsrytme:
Hver dag er der morgen-gåtur, morgensamling, fællessang og fællesmåltider. Derudover byder ugen på fællesskab med deltagerne fra de øvrige workshops, en halvdagsudflugt, foredrag, caféaften og selvfølgelig en flot festaften.

Morgensamlinger og foredrag:
“Lær de nye højskolesange at kende”, ved højskolelærer Steffen Jonassen
”Med farfar i Canada”, min ungdoms næstbedste rejse ved højskolelærer Steffen Jonassen
”Musikalsk humor for nørder”- om YouTubes sande formål ved Steffen Jonassen og Troels Hansen
“Lykke”, oplæg og debat ved professor i økonomi Christian Bjørnskov
”Vores musikalske helte” – ved højskolelærere Rikke Nørgaard og Steffen Jonassen

Udflugt:
Gellerup 2.0 vi besøger Aarhus-bydelen. Her får vi en grundig rundvisning og hører hele historien om den ambitiøse forvandling af det berygtede og berømte boligområde. Kaffe og besøg i Bazar Vest

Aftenarrangementer
Velkomst og rundvisning med historiske nedslag
Tulle Fiil; ”Er der en mening med modstandsbevægelsen”, ved historiker og tidl. højskolelærer Poul Smedegaard Andersen
Kulturaften
Kom i godt humør koncert og fortælling ved ”Akselerators”
Festaften

Underviser:
Rikke Nørgaard, yogainstruktør og højskolelærer

Kursusleder: 
Rikke Nørgaard, højskolelærer

 

INFO OM KURSUS

25. juli – 31. juli 2022

Pris: Kr. 4.820,-

Tillæg for enkeltværelse: Kr. 750,-
Tillæg for bad/toilet: Kr. 380,-
Leje linned/håndklæder: Kr. 50,

tilmeld her

Workshop 2

Tennis – Venteliste

Se mere og tilmeld

TENNIS – VENTELISTE

Serv, forhånd, baghånd, smash, doublespil og netspil.

De seks grundspilsområder vil vi sammen forbedre gennem en uges koncentreret tennis på de dejlige baner i Hadsten.

Du får pudset formen af. Du får så at sige formen tilbage eller forbedret den allerede eksisterende.

Vores instruktør Anders Lebeck formår altid med humor og overblik at skabe en god og munter stemning med plads til alle.

I tilfælde af regn, så banerne ikke kan spilles på, vil der være teori, mulighed for at benytte skolens fitnessrum og cykler eller mulighed for at deltage i en af de øvrige workshops.

Dagsrytme:
Hver dag er der morgen-gåtur, morgensamling, fællessang og fællesmåltider. Derudover byder ugen på fællesskab med deltagerne fra de øvrige workshops, en halvdagsudflugt, foredrag, caféaften og selvfølgelig en flot festaften.

Morgensamlinger og foredrag:
“Lær de nye højskolesange at kende”, ved højskolelærer Steffen Jonassen
”Med farfar i Canada”, min ungdoms næstbedste rejse ved højskolelærer Steffen Jonassen
”Musikalsk humor for nørder”- om YouTubes sande formål ved Steffen Jonassen og Troels Hansen
“Lykke”, oplæg og debat ved professor i økonomi Christian Bjørnskov
”Vores musikalske helte” – ved højskolelærere Rikke Nørgaard og Steffen Jonassen

Udflugt:
Gellerup 2.0 vi besøger Aarhus-bydelen. Her får vi en grundig rundvisning og hører hele historien om den ambitiøse forvandling af det berygtede og berømte boligområde. Kaffe og besøg i Bazar Vest

Aftenarrangementer
Velkomst og rundvisning med historiske nedslag
Tulle Fiil; ”Er der en mening med modstandsbevægelsen”, ved historiker og tidl. højskolelærer Poul Smedegaard Andersen
Kulturaften
Kom i godt humør – koncert og fortælling ved ”Akselerators”
Festaften

Underviser:
Anders Lebeck, tennisinstruktør

Kursusleder: 
Rikke Nørgaard, højskolelærer

 

INFO OM KURSUS

25. juli – 31. juli 2022

Pris: Kr. 4.820,-

Tillæg for enkeltværelse: Kr. 750,-
Tillæg for bad/toilet: Kr. 380,-
Leje linned/håndklæder: Kr. 50,

tilmeld her

Workshop 3

Run og Fitness

Se mere og tilmeld

RUN OG FITNESS

5 eller 10 kilometer, en halv eller en hel maraton – eller noget helt tredje. Hvad er dit mål?

Er du godt i gang med løb og styrketræning – men mangler ny inspiration og motivation? Trænger du til et spark bag i for overhovedet at komme i gang? Eller ønsker du at kombinere din træning med en uges højskoleånd?

Kort sagt så henvender kurset sig til alle; både begyndere og øvede. Eneste krav er gåpåmod og godt humør. Uanset hvilken form, du er i ved kursets begyndelse, så vil vi udfordre, inspirere og motivere dig, så formen forbedres, og du får lyst til at fortsætte med træningen, efter kurset er slut.

Når udfordringerne er størst, er der støtte fra underviserne og fra dine med-kursister. Derudover vil vi teste vores evner til
samarbejde, når vi tager en tur til
Sprækkebjerg Friluftscenter.

Dagsrytme:
Hver dag er der morgen-gåtur, morgensamling, fællessang og fællesmåltider. Derudover byder ugen på fællesskab med deltagerne fra de øvrige workshops, en halvdagsudflugt, foredrag, caféaften og selvfølgelig en flot festaften.

Morgensamlinger og foredrag:
“Lær de nye højskolesange at kende”, ved højskolelærer Steffen Jonassen
”Med farfar i Canada”, min ungdoms næstbedste rejse ved højskolelærer Steffen Jonassen
”Musikalsk humor for nørder”- om YouTubes sande formål ved Steffen Jonassen og Troels Hansen
“Lykke”, oplæg og debat ved professor i økonomi Christian Bjørnskov
”Vores musikalske helte” – ved højskolelærere Rikke Nørgaard og Steffen Jonassen

Udflugt:
Gellerup 2.0 vi besøger Aarhus-bydelen. Her får vi en grundig rundvisning og hører hele historien om den ambitiøse forvandling af det berygtede og berømte boligområde. Kaffe og besøg i Bazar Vest

Aftenarrangementer:
Velkomst og rundvisning med historiske nedslag
Tulle Fiil; ”Er der en mening med modstandsbevægelsen”, ved historiker og tidl. højskolelærer Poul Smedegaard Andersen
Kulturaften
Kom i godt humør – koncert og fortælling ved ”Akselerators”
Festaften

Underviser:
Troels Hansen, tidl. idræts- og sundhedsstuderende på SDU

Kursusleder: 
Rikke Nørgaard, højskolelærer

 

INFO OM KURSUS

25. juli – 31. juli 2022

Pris: Kr. 4.820,-

Tillæg for enkeltværelse: Kr. 750,-
Tillæg for bad/toilet: Kr. 380,-
Leje linned/håndklæder: Kr. 50,

tilmeld her

Workshop 4

Vild med dans – Venteliste

Se mere og tilmeld

VILD MED DANS – VENTELISTE

Her præsenteres du for en bred vifte af kendte standard- og latindanse såsom vals, quickstep, cha-cha-cha og jive. Vi vil også forsøge os med den elegante rumba og den aggressive tango. Der vil være fokus på det dansetekniske – med plads til smil på læben.

Vi forbeholder os retten til at vælge, hvilke danse der danses mest, alt efter niveauet på holdet – men vi garanterer forskellige små variationer, masser af teknik og god motion.

Emma Ginge har i flere år arbejdet som fuldtids-danseunderviser, hvor hun har taget sig kærligt af dansere i alle aldre. Da der altid er to undervisere til stede, vil noget af undervisningen være niveauopdelt, så der både er plads til nybegyndere og mere øvede dansere.

Har du spørgsmål til danseundervisningen, er du velkommen til at kontakte Emma på telefon: 2840 1548

Dagsrytme:
Hver dag er der morgen-gåtur, morgensamling, fællessang og fællesmåltider. Derudover byder ugen på fællesskab med deltagerne fra de øvrige workshops, en halvdagsudflugt, foredrag, caféaften og selvfølgelig en flot festaften.
Morgensamlinger og foredrag:
“Lær de nye højskolesange at kende”, ved højskolelærer Steffen Jonassen
”Med farfar i Canada”, min ungdoms næstbedste rejse ved højskolelærer Steffen Jonassen
”Musikalsk humor for nørder”- om YouTubes sande formål ved Steffen Jonassen og Troels Hansen
“Lykke”, oplæg og debat ved professor i økonomi Christian Bjørnskov
”Vores musikalske helte” – ved højskolelærere Rikke Nørgaard og Steffen Jonassen

Udflugt:
Gellerup 2.0 vi besøger Aarhus-bydelen. Her får vi en grundig rundvisning og hører hele historien om den ambitiøse forvandling af det berygtede og berømte boligområde. Kaffe og besøg i Bazar Vest

Aftenarrangementer
Velkomst og rundvisning med historiske nedslag
Tulle Fiil; ”Er der en mening med modstandsbevægelsen”, ved historiker og tidl. højskolelærer Poul Smedegaard Andersen
Kulturaften
Kom i godt humør koncert og fortælling ved ”Akselerators”
Festaften

Undervisere:
Emma Ginge og Julie Wulff,danseinstruktører

Kursusleder: 
Rikke Nørgaard, højskolelærer

 

INFO OM KURSUS

25. juli – 31. juli 2022

Pris: Kr. 4.820,-

Tillæg for enkeltværelse: Kr. 750,-
Tillæg for bad/toilet: Kr. 380,-
Leje linned/håndklæder: Kr. 50,

tilmeld her